Tips Sehat di musim Hujan

Musim hujan , cuaca dingin, penyakit mudah datang. Ketika kondisi tubuh kurang fit, ditambah cuaca yang kurang mendukung, maka penyakit akan mudah menyerang. Sungguh menyedihkan jika kegiatan harian kita terganggu, bahkan menganggu produktivitas kontributas kita yang menyangkut banyak orang.

Ditengah keadaan ekonomi yang tengah terpuruk karena pengaruh krisis ekonomi global, tentunya benar jika dikatakan bahwa sehat itu mahal. Di sisi lain, kita ingin menghemat segala pengeluaran, bahkan berniat meningkatka produktivitas. Bagaimana jadinya jika kondisi kesehatan menghalangi semua itu??

Pilek dan Flu, biasanya juga mudah terjadi. Tanda dan gejala pilek seperti bersin-bersin, keluar lendir encer dari hidung, demam, biasanya gejalan ini merembet ke radang tenggorokan dan batuk kering. Gejala-gejala ini umumnya akan berlangsung 3-7 hari. Sementara itu gejala flu, yaitu batuk kering, radang tenggorokan, sakit kepala, sakit punggung, otot-otot ngilu, kelelahan yang amat sangat, panas tinggi diatas 37 derajat celcius, demam, mata terasa panas.

Apa yang harus kita lakukan?

jasa terapi bekam

Memang sampai saat ini belum ditemukan obat yang bisa membunuh virus penyebab pilek. Obat-obat yang ada hanya mampu menyembuhkan gejala-gejalanya saja. Jika Flu dan pilek, obat terbaiknya memang istirahat. ditambah asupan vitamin c yang cukup. Banyak minum air putih dan tentunya makan makanan yang bergizi.

Berikut adalah beberapa hal praktis yang bisa anda lakukan ketik pilek dan flu menyerang :
1. Istirahat ditempat tidur jika merasa demam.
2. Minum air sebanyak-banyaknya. Ini akan membantu menghancurkan sekresi yang terkumpul di jalur pernapasan, dan juga mengurangi komplikasi seperti bronkitis.
3. Berkumur air garam yang hangat untuk meredakan radang tenggorokan. Atau bisa dengan minum teh yang dicampur madu dan lemon.
4. Makanlah sup ayam. Ini akan membantu membersihkan mukus dari saluran pernapasan dan menghilangkan bulion yang mengandung substansi pembawa virus pilek.
6. Perbanyak makan buah dan sayuran.
7. Satu yang tidak boleh ketinggalan, selalu membawa jas hujan ..KAbar Gembira, bagi anda wanita, Kini sudah ada produk inovasi berupa jas hujan wanita yang dirancang dan desain untuk wanita.
8. Satu yang juga penting jangan lupa mengenakan sarung sepatu hujan , atau pula sepatu boots hujan yang akan melindungi kaki anda dari dingin dan lembab. :)

Selamat beraktivitas.. Tetap sehat sampai tuntas.:)

jas hujan

Hub : Dwi Apriyanti 085717232550/Tatang Rahmat Hidayat 081510082646

Tips Sehat Islami Lewat Terapi Bekam

Hmm.... siapa sih yang tidak ingin sehat?? Pepatah mengatakan health is wealth, the first wealth is health. Setuju gak?? Buat apa punya uang banyak, tapi kita sakit, makan pun tak enak, tidur pun tak nyenyak. Kalau kita sehat, kita lebih bisa produktif berguna untuk diri sendiri maupun orang lain. Betul tidak?

:) Ingin sehat, tapi juga mengikut sunnah, ada yang tahu jawabannya?? Ya .. jawabannya dengan Berbekam / Alhijamah . Apa sih Al hijamah? Al hijamah atau terapi bekam adalah pengobatan ala Rasul dengan cara membuang darah kotor yang ada ditubuh dengan sebuah alat bekam/ cupping. Kenapa darah kotor itu harus dibuang?? Ya karena darah kotor itu mengandung racun-racun dan juga sedikit oksigen yang memang tidak bagus untuk tubuh kita. Karenanya agar tidak menganggu kesehatan kita, darah kotor tersebut harus dibuang dan dikeluarkan agar sistem kerja organ tubuh kita menjadi bagus dan baik.

Banyak orang biasa melakukan terapi bekam baru sebatas ketika mereka mengalami sakit. PAdahal fungsinya lebih dari itu. Ya, di lihat dari manfaatnya, terapi bekam tidak hanya berfungsi menyembuhkan penyakit, namun juga dalam rangka menjaga dan merawat kesehatan anda. Berbekam rutin sebulan sekali itu sangat bagus, biasanya tanggal 17, 19 dan 21 tanggalan hijriyah. Dan berbekam ketika waktu sakit, lebih bagus lagi. JAdi, bukan berarti harus menunggu waktu tanggal pertengahan bulan islam itu. LAgi-lagi hal ini harus di sosialisasikan . Ya, semoga kita dapat melestarikan warisan cara pengobatan ala Rasul ini. Melakukannya - tidak hanya mendapatkan kesembuhan -insyaAllah, namun juga menunjukkan bukti cinta sebagai pengikut Rasul yang setia dengan sunnahnya.

So, Sudahkah anda berbekam dalam Bulan ini??



JASA TERAPI BEKAM
Anda membutuhkan jasa terapi bekam?
hub : Tatang Rahmat Hidayat 081510082646